Ułatwienia dostępu

Studia i równowaga między pracą a sferą prywatną – jak zachować harmonię w życiu studenckim?

Studia i równowaga między pracą a sferą prywatną – jak zachować harmonię w życiu studenckim?
Studia to wyjątkowy czas dla każdego człowieka. W ich trakcie poszerzasz swoje horyzonty intelektualne, poznajesz nowych znajomych oraz zdobywasz wiedzę i umiejętności, które otworzą Ci drzwi do różnych ścieżek kariery. U młodych ludzi, szukających sposobów zarabiania i zdobywania doświadczenia, często pojawiają się wątpliwości. Czy można pogodzić wymagania edukacyjne z obowiązkami zawodowymi, zachowując przy tym równowagę między pracą a życiem prywatnym? Poniżej spróbujemy omówić szerzej tę kwestię.

Czy praca w trakcie studiów ma sens?

Studia kojarzą się przede wszystkim z niezależnością, wolnością i wchodzeniem w dorosłość. Dla wielu młodych ludzi pierwszy krok ku samodzielnemu życiu to wyprowadzka z domu rodzinnego. To przełomowy moment, w którym trzeba nauczyć się kontrolować swój czas i finanse, a także podejmować odpowiedzialne decyzje dotyczące swojej przyszłości. Rozpoczynając edukację na uczelni w nowym mieście, wiele osób chce już zarabiać. To rozsądny krok pozwalający zdobywać doświadczenie zawodowe i pomagający pokryć koszty utrzymania. Niemniej jednak niektórzy mogą się zastanawiać, czy łączenie pracy z nauką jest rzeczywiście opłacalne i realne do pogodzenia. Przy odpowiedniej organizacji zdobycie zatrudnienia w trakcie kształcenia w szkole wyższej może być dobrym rozwiązaniem, ponieważ uczy planowania i efektywnego zarządzania obowiązkami. Poza tym właściciele firm chętnie wybierają studentów – przyjęcie takiej osoby w ramach umowy zlecenia oznacza dla nich mniej kosztów. Oni również czerpią korzyści z tej sytuacji, bo  pozwala im to pozyskać cenne doświadczenie, które w przyszłości może być ważną kartą przetargową podczas aplikowania o stałą pracę. I wreszcie, rozpoczynając aktywność zawodową, zdobędziesz niezbędne środki do codziennego życia oraz realizacji własnych pasji.
 

Dlaczego równowaga między życiem zawodowym a osobistym jest tak ważna?

Obecnie coraz bardziej zwiększa się tempo życia. Więcej działamy, a mniej odpoczywamy. Nadmierne poświęcanie się obowiązkom kosztem innych spraw, narzucanie sobie zbyt dużego tempa oraz brak czasu na relaks i regenerację prędzej czy później przyniosą przykre konsekwencje. W tym kontekście szczególnego znaczenia nabiera kwestia zachowania zdrowej równowagi między pracą a życiem prywatnym, tzw. work-life balance. Niedawno termin ten stał się popularny także w Polsce. Zgodnie z nim powinniśmy dążyć do stanu, w którym nasza sfera osobista i obowiązki pozostają w harmonii. Dla studentów łączących naukę z zatrudnieniem utrzymanie tego balansu jest kluczowym elementem pomagającym czerpać z codzienności większą satysfakcję i zachować pozytywne nastawienie. Łatwo bowiem ulec pokusie nieustannej koncentracji na zadaniach kosztem czasu dla siebie i bliskich.

Studenckie dylematy: jak oddzielić pracę od życia prywatnego?

Właściwe zarządzanie czasem i odpoczynek pozwalają skuteczniej przyswajać wiedzę oraz uzyskiwać lepsze wyniki zarówno w pracy, jak i na uczelni. W obliczu nieustannego natłoku obowiązków powstaje jednak pytanie: w jaki sposób w trakcie studiów zachować harmonię, aby z każdego obszaru czerpać dużo korzyści? Kluczem jest osiąganie stanu równowagi między różnymi sferami życia poprzez stworzenie odpowiedniego harmonogramu aktywności. Aby uniknąć nadmiernego obciążenia, przede wszystkim warto ustalić nasz grafik tak, by nie kolidował z wykładami lub ćwiczeniami. Należy pamiętać też o priorytetyzacji zadań, czyli uporządkowaniu działań według ich pilności. W trakcie sesji egzaminacyjnej warto wziąć urlop i skupić się wyłącznie na powtarzaniu materiału. W utrzymaniu zdrowej równowagi może pomóc też znalezienie chwili na relaks. Bardzo ważne są spotkania ze znajomymi, wspólne wyjścia do miasta, realizacja własnych pasji i hobby oraz udział w ciekawych inicjatywach. W końcu studia to nie tylko nauka.